Trainer

ศุภกานต์ สุริยะวงศ์   แฮม

SPECIALTIES :
- Chandrakasem Rajabhat University Sports Science

- Certificate of completion Certified Personal trainer of American council on exercise (ACE)

- Certified Basic Life Support from Fitness Innovation Thailand Limited (FIT)

- Certificate of completion senior fitness specialist (Fixme)

- Olympic weigth seminar by Xodus

เป้าหมายการออกกำลังกาย :
ผมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี เพื่อสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย โดยมุ่งเน้นในเรื่องความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กับ ความแข็งแรงของหัวใจ

หลักการในการออกกำลังกาย :
ปลอดภัย เป็นไปตามเป้าหมายที่กำหนด และสามารถสนุกไปกับการออกกำลังกานได้ตลอดเวลา

ประสบการณ์ในการทำงาน :
- Personal Trainer 7 ปี
- Assist fitness coach water polo team (Thailand)
- Assist fitness coach swimming youth
- Instructor Lesmills class (Body combat ,Body pump)

ศุภกานต์  (Ham)
ศุภกานต์  (Ham)
แพคเกจ PT online
Fit-D Trainer

แพคเกจ PT online